シャンプーの仕方♪

　こんにちは♪

今日はシャンプーの仕方について.。o○

皆さま普段シャンプーはどのようにされていますか？

寒いこの時期は特にシャンプーの時間が短かいのかなと感じます。

まず！

お湯で流します。大半の方がシャンプーをつけるためにサッとぬらす程度だと思います。まずここでしっかりとすすぎましょう

表面だけでなく中の方もしっかり３分はすすいでください。

この初めのすすぎだけで全体の70％近くの汚れはとれています。

次はシャンプーをつけます。

しっかりモコモコに泡立てて髪の毛だけでなく頭皮をマッサージするように全体に。

特に襟足やこめかみなども！ここをしっかり泡だてることによってにおいや皮脂、汚れもスッキリです。

爪を立ててゴシゴシこすりがちですが、頭皮が傷つき炎症やフケの原因になります。

洗うときは必ず指の腹でマッサージするように洗ってください♪

血行促進とリフトアップ効果もあります。